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Cómo identificar la ansiedad

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Cómo identificar la ansiedad
La recurrencia de la ansiedad manifestada a través de ciertos signos y síntomas, requiere la atención del afectado

El trastorno de ansiedad es la asociación de sentimientos de miedo, preocupaciones y estrés que en situaciones límites originan la aparición de una sintomatología clínica aguda que hace percibir, al afectado mismo y al entorno, una situación de salud grave.

La ansiedad es más común en mujeres que en hombres y su origen puede ser genético o por la aparición de un factor que provoque estrés o pánico a la persona.

El síntoma más llamativo es la respiración rápida, la persona siente falta de aire, manifiesta sensación de ahogo y respira de forma muy rápida únicamente por la boca. No hay que preocuparse, la dificultad respiratoria no tiene ningún origen fisiopatológico grave, en esta situación hay que recordarle a la persona que inspire por la nariz y expire por la boca de una forma cada vez más pausada.

Durante la crisis de ansiedad la persona puede sentir que el corazón le va muy rápido y al poner la mano en su pecho izquierdo pueden sentirse las pulsaciones. Es posible que la persona con crisis sienta una leve opresión en el pecho debido al esfuerzo de la musculatura torácica durante la dificultad respiratoria.

Si se trata de tomar el pulso manualmente, se percibirá un aumento de la frecuencia cardíaca o taquicardia. Durante un proceso estresante donde la respiración no es normal, el corazón aumenta su trabajo por la descompensación respiratoria. El latido volverá a su normalidad cuando la crisis haya cedido.

El gasto energético durante las respiraciones aceleradas y la sensación de ansiedad pueden producir sensaciones tales como sudoración, aumento de la temperatura o sofocos, temblores, escalofríos y mareo.

De forma asociada y con características menos agudas la persona puede sentir que le cuesta deglutir alimentos y líquidos, presentar diarrea y sensación inminente de orinar con excesiva frecuencia.

La escala de ansiedad de Hamilton6 (HARS, por sus siglas en inglés: Hamilton Anxiety Rating Scale) es ampliamente utilizada en la práctica asistencial y en la investigación clínica. Se trata de una escala de 14 ítems que evalúan el grado de ansiedad del paciente.

Otro cuestionario ampliamente utilizado es la escala de ansiedad y depresión de Goldberg (EADG), que resulta muy sencilla de usar y de gran eficacia en la detección de trastornos de depresión y/o ansiedad. Además, es muy útil para la evaluación de la severidad y evolución de estos trastornos. Puede usarse también como una guía para la entrevista.

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Fecha: 11-01-2018
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